Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта время от времени появляется у каждого человека. Это мешает нормальному общению и может оказаться «первым звоночком» надвигающейся болезни. Поэтому перед тем как избавиться от запаха изо рта рекомендуется для начала хотя бы посетить стоматолога, а затем, возможно, понадобится и помощь гастроэнтеролога. Но параллельно можно воспользоваться народными рецептами от запаха изо рта — в любом случае вреда они не принесут.

Запах изо рта — это не такой уж пустяк, как может показаться на первый взгляд. Он весьма часто может оказываться первым сигналом неблагополучия не только зубов и полости рта, но и желудка. Если запах возникает на фоне отрыжки, то бороться с ним нужно, ликвидировав причины отрыжки (острый гастрит или просто нарушения диеты).

Причины возникновения неприятного запаха изо рта

Одной из причин возникновения неприятного запаха изо рта может быть кариес на зубах, но также он может являться следствием начавшего развиваться пародонтита, поражающего в первую очередь десны.

Неприятный запах изо рта сопровождает человека и при обычных нарушениях гигиены полости рта (из-за неправильной чистки зубов, нерегулярности чистки зубов), а еще — из-за образования зубных камней.

Кроме того, причиной запаха изо рта может быть гормональная перестройка, происходящая в период полового созревания, беременности и климакса. Впрочем, с наступлением гормональной стабилизации постепенно исчезает и неприятный запах изо рта.

И еще он может появляться при некоторых заболеваниях верхних дыхательных путей (ангине, ОРЗ, ОРВИ, гриппе), сопровождающихся кашлем и насморком.

В общем, каждый «цивилизованный» человек должен знать и помнить о том, что запах изо рта, называемый специалистами «гелитозом», — это один из важнейших диагностических признаков.

При появлении неприятного запаха из полости рта, если заболевания желудка исключены, следует выяснить причину его возникновения, проконсультировавшись у стоматолога.

Как убрать запах изо рта: народные средства и рецепты

Перед тем как убрать запах изо рта, выясните причины его возникновения. Если причиной неприятного запаха изо рта являются кариес или пародонтоз, то нужно сразу же начинать полоскать полость рта водяным раствором спиртового экстракта (10—15%-ного) прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.

Неплохо помогает полоскание рта спиртовой настойкой зверобоя: 20 капель на 1 стакан воды.

Ещё одно народное средство от запаха изо рта – полоскание рта водным настоем травы кислицы (3 чайные ложки травы настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка, после чего процедить и довести до комнатной температуры).

Эффективен прием по полстакана 4 раза в день до еды следующего настоя: 3 столовые ложки свежих ягод земляники настаиваются на 1 стакане кипятка 1 —2 часа, затем настой процеживается.

При народном лечении запаха изо рта желательно принимать ежедневно по полстакана настоя листьев земляники. Для его приготовления следует 1 столовую ложку листьев залить 2 стаканами воды и затем долго кипятить. Неплохо полоскать полость рта настоями из мяты, ромашки, розмарина, шалфея, петрушки.

Кроме того, необходимо как можно скорее избавляться от некоторых вредных пищевых привычек. Лук, чеснок, черемша и сыр, конечно же, не делают запах изо рта приятным. То же самое следует сказать об алкоголе и табачных изделиях.

А вот с жевательными резинками нужно быть как можно осторожнее — не очень-то «отбивая» неприятный запах изо рта, они могут становиться причиной не только нарушений слюноотделения, но даже гастритов!

И если вы уже привыкли что-то жевать, то в этом случае жуйте (долго и тщательно) зелень петрушки, содержащую эфирные вещества, неплохо освежающие дыхание.

Статья прочитана 331 раз(a).
 
Еще из этой рубрики: